Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"La sophrologie avec Cécile est une très belle découverte. Mes crises d’angoisses ont disparu et j’apprends enfin à gérer mon stress."
"Cécile m'a aidé à mieux gérer mes problèmes d'acouphènes et à gagner en sérénité au quotidien. La visio à l'étranger a été très pratique."
"Séances apaisantes et enrichissantes qui permettent de relâcher les tensions et de retrouver une belle sérénité. Je recommande vivement."
"Très professionnelle et rayonnante. Elle arrive à résoudre mes problèmes par ses techniques et son expérience."
"Venu pour gérer le stress, j'ai retrouvé une certaine sérénité et le plaisir de vivre des petits moments de bonheur simple. Belle personne."
"Venu pour diminuer ma consommation de tabac, je suis très satisfait. Personne bienveillante et programme sans pression. Je recommande vivement."
"J’ai adoré la formation cohérence cardiaque. Cécile sait transmettre avec pédagogie et humour. Je recommande vivement !"
"Les effets des séances de sophrologie et d'EFT ont été remarquables. Cécile dispose de diverses méthodes qui lui permettent de s'adapter au profil."
"J'ai pratiqué des séances spéciales acouphènes et Cécile guide bien et apporte un vrai soutien. Je recommande fortement."
"Une pépite : profondément empathique et d'une intelligence rare. Sa formation en cohérence cardiaque est d'une qualité exceptionnelle."
"En cours collectif de sophrologie, très bonne ambiance et très enrichissant. Il faut essayer avec Cécile."
"Écoute attentive. Effets sur les symptômes de ménopause, les angoisses et les douleurs chroniques. Le sophro yoga est très doux."
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
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Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.